EN

בוא תתאמן בחדר כושר המתקדם בירושלים לגברים בלבד !

המכון כושר נפרד הגדול בירושלים מזמין אותך להיות בריא, חזק ורענן יותר. בוא תתאמן בקצב שלך באווירה דתית עם המאמנים הבכירים ביותר.

בוא תתאמן בחדר כושר המתקדם בירושלים לגברים בלבד !

מרכז הכושר הגדול בירושלים מזמין אותך להיות בריא, חזק ורענן יותר. בוא תתאמן בקצב שלך באווירה דתית עם המאמנים הבכירים ביותר.

חדר כושר מאובזר בציוד  המקצועי והמתקדם בעולם !

החדר כושר שלנו מאובזר בציוד מקצועי ומתקדם ביותר בעולם. הוא כולל עשרות מכשירי אירובי מתקדמים, ומגוון רחב של מכשירי כוח ומשקולות חופשיים. הציוד מעניק למתאמנים שלנו חווית אימון איכותית ואישית. 

 חדר משקולות ומכשירים
 מתחם נינג'ה
 חדר אומנות לחימה וחוגים

להינות גם אחרי האימון !

לרשות המנויים בכושר ג'ים עומד מתחם מרגיע ומפנק להרגעות אחרי האימון. המכון כושר כולל סאונה רטובה ויבשה, מקלחות, לוקרים אישיים וקפיטריה. 

 סאונה רטובה ויבשה
 מקלחות ולוקרים אישיים
 חנות למוצרי ספורט

המכון מספר אחד באומנויות לחימה בירושלים


בליווי דוד מלכי, מספר פעמים אלוף ישראל בטאקוונדו ומומחי במגוון אומניות לחימה, תוכל להנות מחוגים ומסגרות אימון קבוצתיות.

מ.מ.ה (MMA)

אמנויות לחימה משולבות הוא ספורט לחימה שבו מותר השימוש במגוון רחב של שיטות לחימה גופנית ללא נשק.

ג'יו ג'יטסו ברזילאי

אומנות לחימה שפותחה בברזיל. לוחמי ג'יו ג'יטסו ברזילאי מתמקדים בגראפלינג ולחימה על הקרקע, ומטרתם להגיע לעמדת שליטה ביריב ומשם להכניעו.

טאקוונדו

אומנות לחימה קוריאנית אולימפית המבוססת על זריזות ותנועות האגן בניגוד לכח ישיר ומדגישה את השימוש ברגליים.

הגנה עצמית

הגנה עצמית היא שליטה בטכניקות לחימה שמאפשרות להתמודד עם התוקפים הפיזיים. זה נקרא לעיתים גם לחימה ממושכת או לחימת רחוב.

תוכניות אישיות עם המאמנים הבכירים ביותר


הצוות שלנו מורכב מהמדריכים המקצועיים והמובילים ביותר בארץ המספקים את המיטב לכל אחד מהמתאמנים.
בזכותם, כל אחד יכול להשיג אימון אישי ותוצאות מהירות.

דוד מלכי — האלוף שרצה לשנות את הכללים

הוקם ב-2005, כושר ג'ים הוא החדר כושר הראשון לגברים בלבד בירושלים.  האיש מאחורי הפרוייקט המדהים הזה הוא דוד מלכי, אלוף בילאומי ואלוף ישראל רב פעמים  ומומחה במגוון אומניות לחימה.

מיועד ראשית לגברים דתיים שלא יכלו להתאמן בחדר כושר מעורב, החדר כושר היום מלאה היום מכל סוגי האוכלוסייה, חילונים כדתיים.

בתוך אווירה חמימה ומקצועית, המכון כושר מציע צוות מאמנים מיומנים ומקצוענים שמתמחים בליווי אישי ותוכניות אימון מותאמות לכל אחד. הידע והמיומנות של המאמנים מתבססים על שנים רבות של ניסיון ולימוד מעמיק בתחום, והם מוכנים להתאים את האימון לצרכי כל לקוח באופן אישי ומדויק.

 

מדברים עלינו בחדשות


לוח זמני החוגים


גלריית תמונות


הלקוחות שלנו מספרים את החוויה שלהם


קחו את הבריאות שלכם לידיים !


שדרגו את עצמכם, קחו את זה לשלב הבא עכשיו עם כושר ג'ים !

  02-994-3000

  gym@koshergym.com

שעות פעילות :

ימים א'-ה'     07:00-23:00 
יום ו'             08:00-13:00
מוצ''ש           שעה לאחר צאת השבת עד 23:00

כושר ג'ים | 2023 כל הזכויות שמורות ©

כושר ג'ים | 2023 כל הזכויות שמורות ©

קבל אימון ניסיון חינם

תהנה מאימון אישי בקצב שלך עם מאמן מקצועי

שם מלא*
טלפון*
Please fill all the required fields!
Please accept terms and conditions to proceed
Please wait